管他別人說甚麼?! 大齡女子又怎樣?! 我就是我!! 我就是"經常吃飯的普通姐姐"

一生只有一次 委屈自己 不做自己太吃虧了!! 如果更不能好好吃飯就更吃虧了!

 


 

為了不留下遺憾 就讓我們跟著姊姊們一起吃遍首爾!! 

體重什麼 身材管理......放一邊 只要好吃就沒有卡洛里!! 飯會保佑你的!

 

 

飛鳥我又回來了!!! 原因我自己實在太喜歡這節目了!! 所以一定要記錄一下

在這個節目之前 飛鳥就非常喜歡這四位姊姊 加上後來加入的張度妍 都很喜歡!!

她們愛吃的主義跟對於生活的態度都跟飛鳥自己很像!! 做自己 認真生活 更認真吃飯

 

加上基於吃貨本能驅使 飛鳥從沒有中字翻譯開始就有follow這節目 因為太好吃了!!

發現TVN亞洲台開始有中字節目 簡直要哭了! 終於可以好好看了!!

畢竟沒有中字 光靠聽力真的很吃力...但是太想看 只能看得二二六六的

有中字後 從第一集開始就超級認真follow 也喜歡節目裡分享的生活小故事 很有共鳴

 

 

原本飛鳥有陸陸續續分享在FB粉絲頁上 但是因為推文很多漸漸就被淹沒了!!

等到想要用需要的時候 就會找不到!! 想去的朋友也不方便使用資訊... 

所以飛鳥我決定把資料都整理在一起 大家可以使用 把飛鳥我覺得值得去的店家整理起來...

廢話不多說  現在就開始吃飯吧!!(可能沒有照集數唷!!)

 

 

20190221 EP33 冷五花派+辣拌麵+酒飯 IN 合井站附近

 

 


 

這是一家吃冷凍五花肉的烤肉店!! 是屬於薄五花!! 

用說的說不清 請看以下影片(看完肚子餓不負責任)

 


 

 


 


 

看完是不是覺得很餓!! 超想吃...!!

 

主角當然是冷五花 把拌蔥、泡菜、豆芽菜也加熱 一起包著吃!

主食則可以選擇辣拌麵 解油膩!! 另外搭配冷壽司醋飯 變成五花壽司

最後再來個酒飯收尾 完美!! 不用擔心! 酒飯裡沒有酒

酒飯是指很適合當成下酒菜的類似鹹粥的飯類~

 

 


 

店名:천이오겹살

店家因為房東的善心沒有漲房租 所以一直維持很划算價格^^

 

 

 


 

肉類 大概是(170~200g) 韓圜10000 前面四種菜色都是肉類!!中間兩款是冷凍系列!! 

辣拌麵 韓圜3000 酒飯 韓圜5000 壽司飯 韓圜2000

酒飯有分傳統的或者加田螺款 還有傳統辣海鮮酒飯 點餐時候注意一下唷!!

 


 

這個上面的牡蠣醬是店家隱藏美食 只有給熟客 菜單上沒有!!

但是在節目上出現了 之後也許去的時候就會有賣!! 想吃吃看  求賣~~

 

 

 

 

 

店家位置就在合井站2號出口附近 出口出來後再迴轉
U型迴轉後遇到大路口 往右彎進路裡 往前走
往前走 過了一個小路口後再過一個大路口就看到了唷!!
往斜下的小小的半地下的路口... 挺好找的!!

 

參考資料:https://blog.naver.com/78stella/221471510049 

如果想看更仔細可以看參考資料唷!!

 

20180726   EP6   英子姊姊的口袋美食名單--熟成豬肉  IN   驛三站

 

 

 

 

這是英子姊姊的口袋名單 他自己很常來的烤肉店!! 是專門吃"熟成豬肉"的店

好吃的程度讓第一次來吃的恩尹姊姊發出讚嘆"喔摸~~喔摸~~~"

 


 


 


 


 


 

店名:돝고기 506

雖然到韓國玩一定會吃烤肉 烤肉百百種 但是每一家都有不同!!

這一家以熟成為主 再熟悉的烤肉裡增加不同的風味

 


 


 

店門口有一隻金豬  大家都在進去店裡之前摸牠一下 希望賺大錢

整隻豬豬附近還有一堆零錢 感覺很靈驗的感覺

進去後 熟成豬肉就在大門口迎接你!! 快來吃我~~吃我

 

 

 

 


 

姊姊們主要點了2-3種肉+生拌牛肉+炒飯

這一家店的生拌牛肉 上桌的時候會稍微用火炙燒一下逼出油脂

這樣的生拌牛肉會比一般吃到直接拌的香許多!!飛鳥個人很愛吃生拌牛肉 超想吃

烤好的肉 店家有點鹽和芥末  吃法比較日式 吃起來會比較清爽!!

 


 

越看越犯法 飛鳥我晚上整理這些資料 完全是地獄!! 超想吃!!!

烤肉後的重點炒飯 加入超多起司外 還炙燒一下 感覺想是焗烤

 


 

飛鳥分享一下菜單! 價位上比飛鳥想像的便宜一些!!

主要是熟成豬肉 每一項都有標明重量/產地/熟成時間 不過還是有牛肉

牛肉的部分都是比較獨特的!! 是熟成韓牛和生拌牛肉

最貴的是熟成韓牛 100g A++韓牛熟成1200小時 35000韓圜

炒飯 7000韓圜 泡菜鍋 7000韓圜 蒸蛋 7000韓圜

 

另外還有商業主套餐LUNCH

辣炒豬肉套餐、五花肉壽司、泡菜鍋套餐、生拌牛肉拌飯

 


 

現在就來告訴大家店家位置

 


 

 

 


 

從驛三站2號出口出來往前走彎進第一個巷子裡 然後往前 走進第三個巷子裡

就是巷子先直走 開始彎彎後的第二個巷子彎進去 第二張圖就是巷口

進去巷子就醫直往前走就出現囉!! 只要不走錯巷子就一定會看到

因為這家店是一整棟的唷!!!  很明顯!!!

 

參考資料:https://hmy1626.blog.me/221450120315

想再多仔細看看店家內容可以看看參考資料

 

20190103 EP26  韓式新春就是要吃餃子湯+辣椒肉餅

 

 

 

在韓國的傳統裡 新一年的第一天就是要吃年糕湯、餃子湯汁類的食物....

跟我們過年會包餃子 吃餃子的習俗有一點點像

所以 姊姊們也依照習俗 2019年開春第一集裡選吃了一家很有名氣的餃子店

 


 


 

店名:만두집

這家餃子店真的很有名 同時還是米其林推薦的韓國美食店!!!

在姊姊們等上餐的時候 還遇到專程來吃的綜藝美食家兼愛酒家--申東燁哥哥

好吃的程度是申東燁哥哥趁錄影空檔30分鐘都要來吃一下的店 感覺到非去不可!

 

 

 


 

這家店的餃子都是手工包的餃子 一進門就會看到店裡的阿姨們很認真的在包餃子

包法跟我們平日吃的水餃很像 但是餃子內餡跟我們平時吃的不一樣!! 是用了大量的豆腐

可以直接吃或沾醬吃!!沾醬吃的時候跟我們的水餃就變得很像!!!

 


 

看看英子姐姐的樣子 完全陷進去了!!!!! 瞬間感覺變得超餓!!!

 


 

菜單在牆上!! 菜色很簡單!! 飛鳥就幫大家翻譯一下

第一個是 餃子火鍋 60000韓圜 (這個我們這沒有 很像火鍋 主角是餃子)

接下來是餃子湯 11000韓圜  綠豆煎餅20000韓圜 辣椒煎餅16000韓圜

最後一個是 豆渣鍋 10000韓圜 (是會給一份豆渣鍋跟飯的套餐)

 

 


 

辣椒煎餅中間有包肉餡再拿去煎 有種辣椒鑲肉煎餅的感覺!!

有機會的話 可以考慮挑戰一下豆渣鍋唷!!

很常在綜藝看到的食物 卻沒有機會吃吃看!! 有嚐試精神的朋友可以試試

看姊姊們和美食家好吃鬼都會去...有機會就一定要去吃吃

 

現在就告訴大家怎麼去?!! 這家店在哪裡??

 

 


 

這家店在江南狎鷗亭羅德奧站附近!!

從6號出口出來往前走走一點點後左邊的縫裡 很縫!! 所以飛鳥稍微截了圖

大家6號出口出來往前走的時候就多注意一下左邊的巷子 應該是好找的

 

 

 


 

怕大家還是沒注意到 所以把路口的店放大 是一家不動產!!! 應該很好認了

一彎進去基本上就會看到了!! 很簡單的招牌 門口有候位的椅子!!

平常用餐時段門口都會有等待的人潮 所以可能會要排隊唷!

 

參考資料:https://blog.naver.com/wldud1554/221461592161 

想更了解一下細節的朋友可以看看參考資料

 

同場加映 20190103 EP26 平壤冷麵+銅盤烤肉

 

 


 

同一天 同一集的晚上 姊姊們吃完餃子湯後 說要來點飯後甜點......

然後就來到了一家很有名氣的平壤冷麵店!!! 飯後甜點居然是冷麵!!

又因為這家店的銅盤烤肉極為美味 既然來了怎麼能不吃一下?!! 那就吃吧!!

 


 


 

名店:진미평양냉면

這一家冷麵是家老店 週三美食匯也介紹過!!!

飛鳥其實沒吃過幾次冷麵 每次吃冷麵 印象都是在烤肉店裡

魚+更是不太吃冷麵!! 不是不喜歡 是不習慣!!!

總覺得冷冷的肉湯很奇怪!! 不過 其實是好吃的!! 清清淡淡 卻有味道的湯頭

 

 

 

對於不常吃冷麵的我們 就讓淑兒教我們如何正確吃冷麵

(通常點了冷麵後 店家都會給你一罐食醋和剪刀)

 

 

 

先喝一口湯頭後 用筷子十字交叉的把冷麵架住 跨在碗上

然後使用食醋滴在麵上 這一點就看各人了!!! 看喜歡吃酸一點還是淡一點

然後再用筷子把麵拌開 喜歡麵長長的 呼嚕嚕的吃的朋友就不用剪刀了!!

不擅長長長的麵 可以用剪刀 很多韓國人都會剪的十字 然後再加醋然後拌開

 

 


 

姊姊們為了配冷麵還點了兩人份的熟肉(水煮豬肉片)

飛鳥和魚+ 我們倆都很喜歡這道韓國菜!! 再家裡也會做!! 好吃!!

有一點中藥味 當歸味 肉質很軟 但還是保有嚼勁 很香

 

 

 

 


 

重頭戲來了 銅盤烤肉~~ 雖然在韓國吃很多烤肉 但是卻不常吃到銅盤烤肉

比起一整塊的烤肉 飛鳥個人個喜歡銅盤烤肉 這樣碎碎的肉 甜甜的!!

 

 


 

熱熱的烤肉 配上冷冷的麵 真的是很不錯的組合!!!

 


 

這一家店的菜單也一樣在牆上!!! 菜單還有點長...

最左邊的一排都是酒單!! 中間一排是肉類主食 最右邊一台是麵食類

飛鳥也一樣幫大家翻譯一下 這樣大家比較好點餐 從中間一排開始

 

第一個是편육 是我們肉凍 五花+豬皮變成的肉凍切片 第二個是肉凍套餐

第三個就是姊姊們點的熟肉(水煮五花切片) 第四個是熟肉套餐

套餐就是類似日式定食 適合一個人自己吃!! 

 


 

第五個就是"銅盤烤肉" 一人份是28000韓圜 (兩人份開始點)

就是最少要點兩人份!! 兩人份挺多了 一人份是200g!!

 

最後一道菜 有點難解釋!!! 先給大家看圖!!

 

 

 


 

最後三個是同一樣菜色!! 這道菜色飛鳥不知道要怎麼說他的中文名字!!

是豬肉+特色菜的烤肉 還有專屬的沾醬!!有分大份跟中份  最後一個是追加肉量

 

麵食類有冷麵、辣拌麵、溫麵(熱湯麵)、也有餃子湯!!

另外有個冷麵追加 追加的麵是放在銅盤烤肉裡的 吃湯汁然後吃掉!

 

 

 


 

店家位置在江南區廳站和鶴洞站之間 看哪個站你使用起來方便

不管用哪一個捷運站都是要走到大十字路口 然後彎進巷子的巷子裡

然後給大家一張店門口的圖  希望大家都可以順利抵達!!

 

參考資料:https://enjoyholic.tistory.com/3990

(想知道更仔細可以看看參考資料) 

 

20180823 EP10 韭菜煎餅+刀削麵 in 合井站

 

 


 

因為作為旅遊 久久去一次韓國首爾玩耍的我們 通常大家第一時間都會選擇打卡熱點

比較不會選擇巷子裡的小店 但是卻常常因為意外的小店覺得驚奇美味

所以就跟著麻浦區洞內居民--淑兒的選擇一起來去吃韭菜煎餅吧!!

 


 


 

店名:앞마당

有沒有那樣一家店就是既不特別也不是什麼名店 卻在記憶裡久久?!

像老家門口的麵攤或麵店 巷子口的鹹酥雞攤位 就是如此平凡卻是不會忘記!!

 

 


 

店裡面的感覺 就跟我們社區或巷口的麵店一樣的感覺!! 提供的餐也很家常

但是常常就是因為夠家常 夠一般才吃不膩!!

 

 


 

店裡的菜色很日常 飛鳥我簡單翻譯一下 第一張圖純黑字的那面牆上的菜色!!

從左到右:生拌牛肉、熟肉、韭菜煎餅、泡菜豆腐、水豆腐

另外一張主要有主食:刀削麵、拌飯 兩道都是7000韓圜

 

如果不知道該如何點 推薦大家可以跟著姊姊們點"韭菜煎餅"+"刀削麵"

 

 

 


 

韭菜煎餅是很薄粉的那一種 可以吃到煎過油油香香的韭菜味!!

 


 

不用多說!! 看這個光澤就可以知道味道!!

 

 


 

飛鳥個人挺喜歡在韓國吃這樣類型的蛤蠣刀削麵 麵條軟軟滑滑的還有麵味

湯頭清淡 有很多小黃瓜或節瓜 還有多蛤蠣!! 還會有家乾海苔 所以很香

 

 

 


 

配上小菜 很家常!!! 卻很解膩!! 桌上有辣椒跟醬料 嫌不夠有味的話 可以加!

飛鳥在韓國吃太多辣椒素的時候 都會努力尋找這樣的刀削麵來吃!!

中和身體裡過多的辣椒素.....!! 所以很推薦旅行裡 吃膩了的時候來吃

 

現在就跟大家說在哪裡??!!

 

 

 

 


 

很簡單就在合井佔七號出口出來 往前一點點的巷子彎進去 然後往前

往前大概2個路口後就會出現在右手邊!!

 


 

店門口是好認的!!!再給大家一次

大家吃飽後 可以同一路一直走會到一家很值得去看看 不買也適合打卡的飾品店

飛鳥介紹過的DONA&D 都到這了一定要去看看唷!!

 


[在地品牌]法式靈魂 韓系血統 專門黃金設計飾品品牌--DONA&D 

 

 

同場加映 麻浦區 木洞站附近 冷豆芽湯田螺拌麵配傳統炸雞 in 木洞

 

 


 

同天的晚上 姊姊們去吃了回憶裡的味道!! 是第一集裡姊姊就提到的美食店

是他們都還年輕的時候 在放送台附近的店家!!

回憶裡總有很多味道......年輕的時候不會想念 因為覺得只要想吃都可以吃得到

但是等上了年紀 就會發現 想回頭去吃......卻已經不復存在的味道!!

 

所以如果有機會就跟姊姊們一起去吃記憶裡的味道吧!!

 


 


 


 

店名:다오래골뱅이

這家店現在是洞內美食名店 原來可是在放送台附近的美食店

店裡有很多以前舊店時候的"和明星照片" 現在搬家到洞內 依舊人氣滿滿

裝潢、招牌、味道都沒有改變!! 一瞬間就回到過去了!!

 

 


 

辣田螺拌素麵 飛鳥吃過...有點辣辣的 怕辣的朋友可能覺得挺辣的

但是辣辣甜甜又酸酸的 加上田螺很扎實的口感 真的很好吃~~會一口接一口

 

 

 


 

這田螺拌麵 飛鳥也曾經教過大家用乾拌麵的韓式辣拌麵泡麵做

只要買田螺罐頭跟辣拌乾麵泡麵 加上切小黃瓜絲 組合在一起就可以囉!!

夏天吃真的很清爽 開胃!! 推薦!!

 


 

冷豆芽湯是道類似水泡菜、海帶芽冷湯的很韓式湯品

飛鳥個人是挺喜歡酸酸的淡淡的 很解膩!! 不過 不愛吃冷食物的魚+不喜歡

 


 

這傳統口味的韓式炸雞 飛鳥跟魚+也試過... 跟習慣的美式炸雞完全不同

是小時候市場的那一種 沒有裹甚麼粉 但感覺是一直下去炸 皮硬硬脆脆的 很香

比起有裹粉的美式炸雞 這樣的炸雞更能吃出肌肉本身的味道!!

 

 


 

看起來超美味!!! 現在告訴大家店家位置!! 在木洞站附近

 

 

 


 

從木洞站七號出口出來直走 要一段路 大概10~15分鐘會到

要注意的是一直往前走三岔路口要小心不要走錯條路 然後在巷口就可以看到店家了

希望大家都順利找到!!!! 

 

 

20180830 EP11  辣炒小章魚配海帶芽冷湯+好吃麵包店(OUR_Brakery)

 

隱藏在清潭洞的平價在地美食 高貴不貴

辣呼呼的小章魚就該配上冰涼爽口的海帶芽涼湯

 

 


 

飯後甜點的話......那就來吃麵包吧!! 總是要吃飽飽的才行!!!

 

"飯 bless you"的每一集 飛鳥都很準時的收看了!!! 真的是完全的鐵粉!!

每次都是越看越餓...而且還有一集比一集更飢餓的感覺~不是看久了該習慣嗎?

 

這一次姊姊們吃的美食店在清潭洞 清潭洞對於遊客來說 真的是很不常用到... 

除非你追星或者是想試試看韓式美髮化妝 試試看他們所謂的"清潭洞美容室"

 

但是為了這一集的"辣炒小章魚" 飛鳥覺得可以特意彎過去!! 吃貨靈魂爆發!

  


 


 

你們大家說是不是很值得特別繞過去吃!!! 

推薦給要去首爾林玩耍或者去新沙洞林蔭道逛街的朋友 可以先稍稍繞過來吃

現在飛鳥就介紹一下...大家就可以再多一家口袋名單囉!!

 

 


 

店名:선학쭈꾸미

地址:서울특별시 강남구 도산대로 514

位置在清潭站與狎鷗亭羅德奧大街站之間 看大家自己哪個站方便!!

 


 

這家店小小家的 店名窄窄的 店裡是長形的!! 門口有很明顯的辣炒小章魚

 

 


 

菜單在牆上 姊姊們點的是第一道!! 8000韓圜是算份的 最少要點兩人份

如果是一個人來也不用擔心 其他2、3、4都是一人份的 類似定食的一人份餐點

畢竟這一代也是非常多上班族的 所以也有顧及到一個人吃飯的問題!!

 


 


 

喜歡吃辣的朋友 看到這裡應該是不斷吞口水!! 感覺辣辣的~~很過癮!!

不過 飛鳥真的也是要提醒 如果是不吃辣的朋友可能要三思後才去唷~

因為這道菜色--辣炒小章魚 飛鳥跟魚+也吃過 是真的挺辣的!!

通常辣度是隔天上廁所會讓你想起來的那一種辣度 腸胃不好的朋友也多三思一下

 

 


 

就是這麼辣才一定要配上這麼一碗海帶芽冷湯!! 嘩----- 一下子立刻降溫

飛鳥個人挺喜歡海帶芽冷湯 尤其是夏天的時候 很開胃!!! 又消暑!!!

 

 

 


 

來到這家店一定要說一下他家的小菜!! 淑兒完全激推他們家小菜--雞蛋捲

而飛鳥是覺得店家每一桌都提供一大盒海苔在邊邊 可以包飯吃或拌飯 超棒!!

 

這時候就要問 你是拌著吃???!! 還是包著吃的那一派???

飛鳥覺得兩個方法都好吃!!

 


 

店家的組合真的是超貼心 會給一的大鋁碗 裡面已經放了菜 就是你拌的!!

 


 


 

包著吃也是超多花招 可以用海苔、葉子 善用提供的小菜是關鍵!!!

這一點也是為何韓國人吃飯給這麼多樣小菜的原因

 

 


 

如果吃不夠拌飯或還想來點花招 可以把飯加進去炒飯!!!

 

是不是一定要去吃看看!!! 去了這麼多次韓國後 飛鳥真的很偏愛這些巷弄美食

這也是飛鳥如此喜歡這節目的原因之一 當然還有因為姊姊們很可愛~

雖然魚+一直在旁邊說 他們吃飯簡直就是你跟你朋友的縮影...10年後的你們就是那樣

 

 

吃飽飯該來的點心囉!!! 那就移動到新沙洞林蔭道吧!!

(所以飛鳥我才說 是完全可以先繞過去吃飽再回來逛街的)

 


 

 


 

地名:OUR_Brakery(我們的_麵包店)

地址:서울특별시 강남구 강남대로162길 39

 

這家麵包店開在林蔭道的巷子的巷子裡 不難找就是大隱隱於市!!

飛鳥畫箭頭的方向就是叉路的位置 巷口的店家很明顯 很好找~

 

 


 

這一兩年來 韓國很流行吃麵包 很多麵包店咖啡館~~既賣麵包又是咖啡館

桐常這樣的店家 大家都是現場買好麵包點咖啡 現場坐下來吃

跟我們習慣的方是有一點點不太一樣!! 不過 飛鳥個人喜歡這樣...因為可以馬上吃到

 

這一家麵包店就是這一兩年開設的麵包咖啡館中的佼佼者 有2-3家分店

這一家是林蔭道分店!!! 其他分店也位於江南一帶 是江南這邊才有的麵包咖啡館

 

 

 

 


 

店裡的麵包很出名 很厲害!!! 姊姊選的款式也都是熱門口味

店裡麵包的口味算是很多種 不只有甜的 鹹的口味也不少!!

 

 


 

手沖奶茶從一兩年前開始很紅 現在幾乎每家店裡都有!!!

 

 


 

除了淑兒挑的奶茶外 這家店的咖啡也是網路上大家很推薦的唷!!

印有店名的圓玻璃杯 不知為何覺得特別可愛!! 應該是因為漸層的拿鐵 想喝

 

 


 

下次跟朋友到林蔭道逛街 累了想休息一下再戰 可以來吃個麵包恢復一下體力

飛鳥我們下次見!!!!

 

(之後會再陸續增加介紹唷!!!)

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